La Grotta di Sale GALOS
di Montefano
organizza tutti i MARTEDI' alle ore
18,00
YOGA IN GROTTA per bambini dai 4 anni in su
La permanenza nella grotta GALOS®,
costruita con il sale del Mar Nero e certificata, grazie alle benefiche
proprietà del microclima marino, apporta benefici a tutto l'organismo, in
particolare alla pelle, al sistema respiratorio e contribuisce al recupero dello
stato
psico-emotivo.
Circondati dal sale, dal suo profumo naturale e dai
suoni del
mare, i
bambini attraverso le
tecniche dell’Hatha Yoga
possono beneficiare ancora più profondamente dell’aria ricca di iodio e
microelementi, e potenziare il loro sistema immunitario, grazie al movimento del
corpo, alle posizioni
fisiche (asana), alle pratiche respiratorie (pranayama) e alle tecniche di
rilassamento profondo (yoga nidra) appositamente studiate per la loro età.
Inoltre
le tecniche di Yoga li aiutano ad attivare e conoscere il loro corpo, a
sviluppare la stabilità emotiva, ad aumentare la capacità di apprendimento e di
concentrazione, l'umore e le qualità sociali, stimolando la creatività
attraverso giochi, racconti, mandala, in modo graduale e dolce.
Si consiglia un abbigliamento comodo, calzini bianchi
di cotone da indossare sul posto. Saranno forniti tappetini e coperte per ogni
bambino.
Per maggiori info sulla Grotta consultare: www.grottadisalegalos.com
Per
info e prenotazioni : 0733.852949 – V.Paganuccia, 74/A
Montefano
