CORSO I° LIVELLO di GIOVEDI 05/12/19/26 NOVEMBRE ORE 20 / 22

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Uno stress fisico, emozionale e chimico, impedisce all'energia nel nostro corpo di fluire correttamente, di conseguenza si creerà uno squilibrio energetico.
Ripristinando il fluire dell'energia, la vita riprende in noi con tutta la sua forza e il suo potere di guarigione.

L'obiettivo del corso e' quello di mettere i partecipanti a conoscenza del proprio corpo, risolvendo da subito disturbi legati allo stress e alla tensione, tramite l'uso sapiente del RESPIRO unito al MOVIMENTO, ESERCIZI CORRETTIVI, ASANAS e SHIATSU.  Imparando a prendersi cura di se stessi quotidianamente si riuscirà a mantenere il corretto equilibrio energetico e quindi una buona salute.

Inoltre, la singola lezione, della durata di 2 ore, è destinata a piccoli gruppi, ed ha un prezzo altamente competitivo rispetto al costo di una singola seduta della durata di 45 minuti.
Il corso sarà tenuto da Silvia Paladini operatrice Meiso Shiatzu